心得体会是在我们学习、工作或生活中的一种宝贵经验总结。以下是小编精心挑选的心得体会范文,欢迎大家一起来分享和交流心得体会的见解。
JAVA日志心得体会
Java是一种非常流行的编程语言,广泛应用于各个领域的开发中。而日志则是在开发过程中必不可少的一部分,它既可以用作调试工具,也可以用来记录系统运行时的相关信息。在我的开发经验中,我深刻认识到了合理使用日志的重要性。下面将从使用日志的重要性、日志的等级与类型、日志的性能影响、日志的优化与维护以及日志的实践经验等五个方面,分享我在使用Java日志过程中的心得体会。
首先,使用日志的重要性不言而喻。在开发过程中,出现问题是不可避免的。而日志可以作为一个非常有用的调试工具,帮助我们发现问题的所在。通过查看日志,我们可以追踪问题发生的具体时间、地点和原因,从而更快地定位并解决问题。而且,日志还可以用来记录系统的运行状况,包括系统的性能、访问量等。这些信息对于系统的优化和监控非常重要。因此,合理使用日志对于保障系统的稳定运行和提升用户体验具有重要意义。
其次,日志的等级与类型也需要我们充分了解和掌握。常见的日志等级包括DEBUG、INFO、WARN、ERROR等。不同的日志等级适用于不同的场合。DEBUG用于调试过程中输出调试信息,INFO用于输出系统运行信息,WARN用于输出潜在的错误信息,ERROR则用于输出已经发生的错误信息。在实际应用中,我们需要根据具体情况合理设置日志的等级,避免产生大量的无用日志,影响系统的性能。此外,我们还需要根据具体的需求选择不同的日志类型,如文本日志、数据库日志、邮件日志等,以满足不同场景下的需求。
第三,日志的性能影响是我们在使用日志时需要考虑的重要因素。因为日志的输出需要占用一定的系统资源,过度输出日志会导致系统性能下降。为了避免这种情况发生,我们应该合理控制日志的打印频率和内容。比如,可以将日志输出限制在关键路径上,只输出关键信息,而将调试信息或冗余信息进行合理过滤。另外,为了提高日志的输出效率,我们可以使用异步日志或者使用缓冲机制来优化日志的写入操作,从而减少对系统性能的影响。
第四,日志的优化与维护也是日志使用过程中需要关注的方面。尽管日志对于我们开发和调试非常重要,但是过多的日志也可能会成为系统的一种负担。因此,在使用日志时我们需要根据实际需求进行适当的优化。可以通过调整日志的等级、输出内容和格式,合理进行日志分割和归档,以减少日志文件大小和保存时间,从而减少对系统资源的占用。另外,定期对日志进行清理和维护,及时处理错误日志和异常日志,以保证日志的可用性和系统的稳定性。
最后,根据我在实际开发中的经验,我总结了一些日志使用的实践经验。首先,日志的输出应该尽量具体和可读性强,便于我们查找和定位问题。其次,我们应该遵循约定的日志格式和命名规范,以便后续的维护和分析工作。此外,为了便于问题的排查和追踪,我们还可以为每个日志输出添加唯一标识,如请求ID或线程ID等。最后,我们应该养成良好的日志习惯,比如及时记录关键信息、避免冗余信息、分类保存和管理日志文件等。这些习惯将有助于提高我们的开发效率和运维质量。
综上所述,合理使用日志对于保障系统的稳定运行和提升用户体验非常重要。我们需要了解日志的等级与类型、注意日志的性能影响、进行日志的优化与维护,并根据实践经验总结出一些使用日志的技巧。这些经验将有助于我们更好地应用和管理日志,提高我们的开发和运维水平。
工作日志心得体会
下面是为大家准备的护理工作日志心得体会,希望大家喜欢!护理工作日志心得体会范文篇1还记得初参加工作时,内心没有多大热情,因为考卫校是妈妈的决定!现在不知不知觉已过了五年多,原本大脑中对护理一片空白,现在却有了许多抹不去的记忆。
之前常常为工作中的小事,因为不理解而情绪激动或是郁闷,甚至不想再继续!常常听说护理工作是高尚而受人尊敬的,可是为什么患者总会对我有不满?!我们的工作是多么的辛苦,白班夜班倒得人生物钟紊乱,穿梭于病房之间两腿酸软,还得时时小心、事事查对,做到万无一失。
但是随着时间的推移,我了解了也明白了许多:护士所做的工作就是护理患者,让患者受益,让患者满意,更要让患者尽快的康复!这就是我的工作!患者对我提出的意见那是我的不足,并不是他们无理的要求!如果连患者的需要我都没有了解到、没有及时地给予,那就是我的失职,更没有资格去谈工作的高尚了!只有患者的赞许才最高的荣誉!现在的我已经不是以前的那个浮躁的我,而是一个稳重乐观、积极向上的我!这些都是过去的这些日子里那些曾给予我批评和指导的患者长辈们的功劳!是他们改变了我,是他们让我变得成熟,是他们让我知道如何去更好地做一名护士。
在护理工作中我们应该是“做和“说同时进行的,甚至有些时候“说要比“做来得更为重要。
在与病人沟通中技巧占据着很大的因素,我们科的责任护士陈护士在这方面有着很深的“功力,让人不得不服。
经过这么多年的熏陶我也有了自己的想法。
我认为护理工作要顺利展开,首先要取得患者信任,信任是双方交往的基础,是人和人之间最美丽的语言。
一个信任的眼神可以化解矛盾的坚冰,一个信任的口吻足以让人刻骨铭心,永难忘记。
对孩子,信任是母亲眼里的慈祥;对老人,信任是肩上的那付担子,正如老人担不动时,儿女们接过来又默默地放在自己的肩上。
花几分钟时间和患者和家属交流,就如母亲将手放在患儿的额头上,就如儿女搀扶着年老多病的父母坐在待诊的长椅上,信任的暖流便散发着芬芳,温暖着彼此的心房,让其感觉我们是值得信任。
在交流过程中,要讲究语言的艺术性,避免套用生硬的医学术语。
善于使用非语言沟通技巧,运用亲切的目光,良好的言行举止,缓和患者因紧张造成的紧张心理,使患者积极配合治疗,最后获得双羸。
“信任是我们护士和病人之间最好的桥梁,让我们把这座桥梁搭得牢固些吧。
1儿科护理教学在临床护理中的地位儿科护理是护理专业重要的临床学科之一,其教学在护理教育中占有重要位置,不仅是帮助护生将课堂所学基础理论知识与临床护理实践紧密结合的关键环节,也是使护生具备专业技能、态度和行为的重要途径。
2影响儿科护理教学质量的因素2.1学生素质低,学习目的不明确近年来,中职护理专业招收的主要是初中毕业生,绝大多数学生由于成绩不理想未能考上高中,加之年龄较小,进入卫校后,没有明确的学习目标。
还有一部分学生迫于父母的压力而学习护理知识。
有关资料显示,54.08%的中职护生听从父母意见而选择护理专业[1],对学习毫无兴趣。
2.2读书无论影响缺乏学习动力随着我国劳动人事制度的改革和社会竞争的日益激烈,毕业生供大于求,就业形势严峻。
大多数护生受传统观念影响,认为护士社会地位低,不受尊重,没有发展前途,护理工作只是简单的打针、输液,无形中对其造成负面影响[1]。
有些学生意志薄弱,自觉性差,久而久之便产生厌学情绪,失去学习动力。
2.3儿科护理教材内容枯燥,教学方法陈旧,学生缺乏学习热情儿科护理内容琐碎,数字多、公式多,理论性不强,缺乏系统性和逻辑性,加上课时少,以理论讲授为主,实践少,学生难以记忆和掌握相关知识。
另外,有些教师教学方法陈旧,教学功底不扎实,业务水平不高,没有丰富的临床经验,难以激发学生的学习热情,影响教学质量。
3提高儿科护理教学质量的措施3.1激发学生学习动机,帮助学生树立明确的学习目标学习动机是推动学习进步的强大力量。
因此,为了激发学生学习兴趣,使学生树立正确的学习目标,从临床实践出发,提出临床实际问题,在教学内容上下功夫,紧紧围绕教学大纲,根据临床需要、专业特点、生源等调整授课内容,删繁就简,打破教材常规,将抽象的知识形象化、枯燥的内容生动化,同时引入新知识、新技术,加大信息量,保持教学内容的先进性,降低学习难度,提高学生学习积极性,彻底改变“教得累,学得难的局面,把学生由“要我学的消极态度转变为“我要学的积极态度。
3.2不断探索新的、灵活的、有吸引力的教学方法由于儿科护理教师仍采用满堂灌的教学模式,师生互动性差,学生没有机会表达自己的观点,也无法及时将自己的疑惑传递给教师;教师无法及时了解学生学习中存在的问题,也无法及时为学生解惑。
这就需要教师探索新的、灵活的、有吸引力的教学方法。
根据不同教学内容,将多种教学方法(如问题式教学法、启发诱导法、案例法、互动式教学法、讨论法、自编歌诀法、图示法等)适时运用,从而活跃课堂气氛,增强师生互动,调动学生学习积极性,激发学生潜能,提高教学效果[2]。
3.3充分运用现代化教学手段,优化课堂教学多媒体教学作为一种现代化教学手段,以其鲜明的教学特点、丰富的教学内容、形象生动的教学形式,突破了沿袭多年的“粉笔加黑板,教师一言堂的传统教学模式,日益显示出优势[3]。
在儿科护理教学中,应根据教学内容,适时运用多媒体课件,增强教学的直观性、生动性、简洁性,弥补单纯说教的不足,丰富教学内容,优化教学手段,开阔教学空间,拓宽学生视野,提高学生学习兴趣,缩短理论与临床的距离,增加单位时间内知识的输出量,提高教学效率,使学生在快乐、兴奋中接受知识。
3.4改变单一的考试模式目前,许多学校的考试模式仍以闭卷考试为主,学期结束时进行一次期末考试。
儿科护理是一门实践性很强的课程,考试涉及内容多、范围广,试题若只局限于教材中的基本理论知识和技能,则无法实现对学生学习过程及应用能力的全面考核。
这就要求采用多元化考试模式,注重学生学习过程,把平时考核(如口试、随堂测验、单元测试、阶段性考试、实践操作、病例分析等)成绩按一定比例计入总成绩,以督促学生注重平时学习,培养学生分析、解决问题的能力。
比如学习六步洗手法,是要使大家在掌握方法以后,在工作当中养成一种正确洗手的自然习惯,可是大多数人在检查时会按照步骤来,实际操作中为了省时省力,经常忽略这些细节,工作忙时更为突出。
而其他的操作呢,注射、取血、给药我们都遵守操作规程了吗?我们是否用慎独的精神来规范了我们的护理行为呢?巡视病房、病情观察是一项很重要的内容,尤其是在精神科。
由于精神症状的支配和自知力的缺乏,患者常有一些意想不到的意外行为,因此,护士认真观察病情,及时了解和掌握精神病患者的心理状态,对预防护理差错及意外的发生显得尤为重要。
我们要养成主动观察、善于观察的习惯,防止养成重操作轻观察、重有形事物轻无形事物、重表象轻实质,重机械观察轻分析思考的不良习惯,避免对患者病情观察不仔细,重点不突出,不知道患者可能发生哪些潜在问题。
此外,护士还要熟记各班工作流程,对新入院、五防、病情变化等重点患者做到心中有数,从察言观色中了解患者思想动态,对整个病房做到运筹帷幄,防患于未然。
怎样不断完善自己的观察技能,当好患者生命的守护神是我们每个人应该思考的问题。
沟通是各项治疗的前提,沟通能力是医学模式转变对护士这一社会角色提出的客观要求,是护理过程中的一个重要部分,是护士的一项重要技能,如同会打针、输液、插管一样,是每位护士都应该掌握的一项基本功。
良好的沟通能解除患者由病痛带来的焦虑、恐惧、紧张等消极心理情绪;能取得患者的支持和理解,可以在与患者相互理解中妥善解决各种矛盾,提高患者满意度。
在实际工作中我们需练硬“沟通这项软业务来优化我们的服务,用和蔼可亲的语言来化解家属的疑虑、担忧和恐惧,用真诚适度的表情获得他们的理解、信任与配合。
对受精神症状和严重药物不良反应折磨的患者更需要我们用倾听包容患者,用爱心感动患者,用移情理解患者,用真诚赢得患者。
我们做到了吗?临床工作中许多应急情况护士是首当其冲地面对着。
许多应急措施需要的不只是勇气、冷静、热情、乐观,更需要知识、技巧以至于技能的配合,因此对护士的能力也提出了更高的要求。
在危重患者抢救中能否沉着、冷静、果断、有序地配合医生抢救?面对突然冲动的患者能否机智、勇敢地采取有效措施控制局面?当患者家属用挑剔的眼光审视我们的工作,矛盾一触即发时,能否一语中的,化解矛盾,营造***?在这些关键的时刻,妥善处理事件的能力需要一个长期的过程,更需要我们的耐心和毅力。
人们对护理质量要求的日渐提高,不仅需要管理者善于加强对护士全面素质的培养,更需要通过反思发现问题,切切实实让临床工作贴近患者、贴近临床、贴近社会。
提起护士,人们脑海中总会浮现出白衣飘飘、温婉可人的女性形象。
影视作品里的护士形象也个个年轻漂亮。
高翘的燕尾帽,挺刮的束腰白大褂,洁白的护士鞋,容光焕发,身轻如燕的地穿梭在病房里。
美得不得了。
人们把护士誉为“白衣天使,然而“天使的现实却不像称谓那么美好,又有多少人知道这背后的艰难、辛苦,谁能真正体会到从事过护理工作的苦与乐呢?,我有着切身体验和感受。
从小觉得护士是圣洁而美丽的。
20岁那年,我缘了护士梦。
当穿上护士服第一次踏进病房,看见那一个个在死亡线上挣扎的身影,看见那一双双乞求的眼睛,从那时起我就有了一种使命:我明白了护士的价值和“天使背后的无私的奉献。
每天我都以微笑、愉快的心情投入工作,在病房区不停地穿梭忙碌,为病人测量体温、打针送药,当给病人穿刺,一针见血时,心里是快活的;当病人被粘痰阻塞呼吸道,为其疏通,心里是舒畅的;当病人高烧,耐心地为其做酒精擦浴,病人的高热终于退下去的那一刻,内心是惬意的;当看到自己护理的病人康复时,心情真是无比的舒畅。
当看到那一张张由陌生到熟悉的脸,由入院时的痛不欲生到出院时的神采飞扬,我感到一种欣慰。
记得有位患者出院时对我说:你笑起来很漂亮,很好看。
虽然只是很平常的一句话,却让我很感动。
作为一名平凡的护士,我不求感谢,不求回报,更不求鲜花和掌声,我只希望在我们付出宽容和爱心的同时,能收获一份尊重、理解和支持。
难道护士真的是无忧无虑的吗?不,护士有自己的愁与自己的苦。
当病人不理解时,我也会伤心落泪;工作操作失误时,我也会懊悔不已。
年青时我是个爱美的女孩,也像普通的花季少女一样,追求时尚,想把自己打扮成天使。
喜爱飘逸的长发,爱好那晶莹剔透的首饰。
可是,作为一名和传染病打交道的护士,为了遵守护士礼仪规范,为了自身防护,不得不将自己长长的秀发高高盘起,将精美的首饰深藏闺中留于欣赏。
往往是里三层、外三层,被裹得严严实实,大圆帽一戴,双层口罩一捂,只剩下两只眼睛眨巴,甭说别人不认识你,连自己都认不得自个儿。
在护士这个特殊的职业中,频繁的三倒班,尤其是漫长的夜班让人身心疲惫。
初来医院时,我脸蛋长红扑扑、水灵灵的,可几年晚夜班倒下来,又黄又蔫。
由于生物钟的颠倒,饭吃不香,觉睡不好,个中滋味,只有自己心里知晓。
节假日更没有时间陪伴在家人身边,丈夫本来是个从小就被父母娇生惯养的宠儿,我俩恋爱时,他曾窃喜,找了个护士,以后的日子里可以继续过他“少爷生活。
婚后,当我忙完一天的工作,总是筋疲力尽,经常是回到家就不想再做任何事了。
他不得不挑起家务活的重担,洗衣,做饭,哄孩子睡觉。
在家中,我不是好儿媳、好妻子、好女儿、好母亲。,我也会痛心难忍,暗自落泪...真实护士的生活就是这样,苦乐参半。
护士是一个平凡的岗位。
既然.你选择了护理工作,就是选择了奉献。
记得一首诗里写道:既然选择了远方,就注定要去流浪;我想用我的一生,来抹平你心头的创伤。
由于工作需要,我离开了护士这个光荣的岗位,但我一直珍惜这段难以忘却时光。
对护士工作和护士这个职业,仍怀有一种特殊的情感。
在此,祝所有的护士姐妹们节日快乐!向你们道声,辛苦了。
但临床上由于各种原因,导致护士与患者之间的沟通非常有限,为更好地提高护理质量,促进护患和谐,笔者就护患沟通失败的原因作如下分析。
1护患失败的原因1.1观念差异是护患沟通的障碍;传统的生物医学模式观念认为医生是上级,护士只是被动执行医嘱进行操作,对护士没有与患者进行交流沟通指导的要求,致使护士缺乏与患者沟通的主动性和自觉性,护士不愿沟通或很勉强进行沟通,甚至怕引起冲突而采取不与患者沟通的消极态度。
1.2沟通信息的偏差;护士使用方言或较多的专业术语,往往使患者不易理解或产生概念上的误解;在分析病情,评价治疗效果时,过多使用“没事“肯定会“不会等不负责任或模棱两可的话,容易造成患者误解或断章取义,从而影响沟通效果或根本无法沟通。
还有护士在工作紧张、繁忙,工作量大时急于求成,与患者沟通时不注重方法,技巧、速度太快,给患者过大的信息量,超过患者的承受力,致使患者难以接受,再有沟通信息认识的差距也是造成护患沟通失败的原因之一,如在进行住院评估时,问到病人的文化程度时,问:“你有文化吗“你哪毕业的造成患者无法回答,影响沟通结果。
1.3对沟通时机掌握不适宜;护士与患者进行沟通时,不重视对方的想法和反应以及对此的理解程度,只考虑自己能够完成工作,如入院宣教等;沟通内容与日常护理操作相分离,缺乏灵活机动性,甚至在患者病重或病痛不安,难以接受外来信息的情况下,不合时宜地自顾自地进行说话,从而达不到沟通的效果。
1.4护士自身知识不足或缺乏沟通技巧;个别护士本身对护理工作不感兴趣,不能主动学习专业知识,且对专科护理知识缺乏全面深入的了解和掌握,当患者咨询问题或对病情、治疗等感到恐惧和焦虑时,护士不能得心应手地运用所学知识为患者解惑释疑,做好心理疏导和健康指导工作,也不能进行有效沟通。
2护患沟通的方法2.1护士首先应在仪容仪表上给病人留下美好的“第一印象仪表整洁端庄,举止得体语言动作表情上表现出对患者的友善同情和温和如站立迎接,主动问候,使用尊称,热情接待和介绍,给病人的渴望以满足,痛苦以安慰,恐惧以保护,处处体现慈爱、关怀和体贴,把握说话的语调、语气、语速,使病人产生亲近感,即提高病人接受治疗护理的情绪,也为今后的沟通,交流打下基础。
2.2护士要了解不同病人的知识背景,根据不同的对象,不同的文化和职业,性别选择谈话内容与方法,消除患者的思想顾虑,解释疑难,多应用开放式谈话方式,鼓励病人陈述,并用点头“嗯表示接受或重复病人的陈述等方式鼓励病人。
对病人的提问不可急于回答,应先了解病人为什么会有这样的想法或问题,以便获得某些人有意义的资料。
对一时不能解答的问题不可断然拒绝,可请病人稍等,告知我一会来帮你解决或对不起,我帮你查一下等语言并付之行动。
2.3环境是保护患者康复不可忽视的原因之一,它直接影响着患者的情绪,护士与病人交流多在病房,且24小时观察了解病人,关心他们的一事一物,故在完成护理工作时,时刻为患者创造一个清洁、安静、舒适、安全的休养环境,在治疗处置时时刻关注病人,了解其病情进展感受,及时解决实际存在的问题,在评估病情过程中选择合适的时间,环境对病人的病情、治疗、预后方面的问题要有科学依据,不可主观臆断,根据病情变化及时修改医嘱,这样可取得病人的信任,从而促进双方的沟通且谈话内容应通俗易懂。
2.4护理人员应加强自身业务知识和沟通技巧的学习,在工作中不断总结经验。
学习新知识、新技术,提高自己各方面的素质,用精湛娴熟的护理技术使患者对护士产生依赖性和安全感。
2.5学会换位思考,由于双方所处位置不同,思维方式也不同,所以患者对护理工作有意见时,护士要抱着理解对方的态度。
与病人进行心理交换。
尽量消除误会,使病人从护士的语言上得到心理上的满足,对偶尔对护士出现的冒犯、敌意,不信任的语言要容忍,禁批评训斥、善于对病人安慰鼓励,体会对方的心理。
护士也应学会角色转换,调节好自己的情绪,使病人心情愉快的接受治疗。
总之,护患沟通是护理工作不可缺少的部分,是减少医疗纠纷的重要手段,只有不断了解掌握病人的思想情感及心理需求,加强与病人的沟通协调,搞好护患关系,才能保证病人的身心健康。
不仅讲究工作效率,更要讲究工作质量,注重工作效果。
我认为,护士工作看上去容易,其实真正做好却又不是件易事。
这项工作有其自身的职责和内在的标准,各位护士做起来因自己年龄大小、工作经验、履责态度、个人性格等因素,虽然也能在工作职责和工作标准范围内完成任务,但效率和质量却是千差万别,而且高效率、高质量的工作标准是没有顶的。
有的护士完成了硬件工作(如量体温、打针、发药等)之后,安心无事地歇之办公室;有的护士做了硬件工作之后,又做了大量软件工作(如给病员以更多的真、善、美的精神性东西)。
“硬有范围有尺度,“软则没有指令性的规约。
那么,护士在岗履行职责,怎样能够做到高效率、高质量、创造性的完成各项工作任务,达到最佳工作效果,让病员安心、放心,并积极配合医院治疗虽然没有千篇1律的格式,但有规律可循。
通过这次医德医风的学习,引发了我对护士岗位意识的确立,对提高工作效率和工作质量的促进作用问题的思考!1责任意识责任心才是做好工作的前提。
这“责任心的“心字,早被中国古代哲学家喻指思想、精神,即今日广义的哲学范畴“意识,与医学上称身体某部位的那个“心有别。
工作上的“心(责任心)到位,即捧着一颗心来,在班用心去做,不夹私心离班,这样专“心之致,就能做好护理工作。
身为年青的护士,对刚接手的工作有时是“心有余而力不足,但只要有这份心,相信自己定会早日胜任此项工作。
如果缺乏责任心,无论是新护士,还是老护士,都不会做好护理工作的。
事物有因果关系,即有因才有果,护士工作也存在因果性的一面。
工作是靠人做的,护士工作要达到良好的效果,甚至最佳效果,必定要求护士本身要有良好的心理状态,有正确的意识指导自己去履行职责。
有好的开端,才会有好的结果。
歪打正着的事是有,但不具有普遍性。
护士工作切忌不能有丝毫麻痹大意之念,“差之毫厘,失之千里,歪打是不会正着的。
加强责任意识才是良好的动因,也是最佳出发点。
当然,工作中也会有好心办错了事,这属正常范围,世界观方面是没有问题的,有其正确的意识,只是世界观转换成方法论的环节上出现了失误,或是方法的运作上出了差错。
“好心办错了事是方法问题,而不是思想问题。
方法问题很复杂,也很有讲究。
对护士来说,护理工作有个业务水平、经验多寡、病员配合、他事阻碍等,使之方法不得力,或者不到位。
这些属外在原因,是客观造成的,非主观所致,这种“错容易被防止和克服。
如果不该出错而因责任心不强出了错,性质就变了,就不属正常范围,也就不能用“出错来塘塞,那要追究其责任。
所以,责任意识对护士来说不是可有可无的,而是必须自我内修、点滴养成这种意识。
责任意识与工作职责的要求是紧密联系的,有时能合二为一,但区别是显然的。
前者属自我意识、自我要求,强调个体的内控,具有软性的一面;后者属外在规约,强制要求,具有硬性的一面。
“硬性是工作职责、标准,“软性是个体工作的灵魂,“硬性好比骨骼,“软性恰似血肉。
2平等意识护士加强责任意识是做好本质工作必不可少的,但仅仅有责任意识还不够,应该在责任意识的基础上,并紧紧围绕责任意识创造性地拓展工作。
这个“拓展就是由护士单方面努力,一厢情愿的工作,变成护士与病人之间的相互配合和相互协调。
而护士与病人之间的密切协作的主动权、选择权在于护士这方。
护士工作如何才能适应、迎合并受到病人的支持,确立平等意识是其关键,即护士对待病人采用平等的观念,不仅对待所有病人一碗水端平,而且时时处处与病人平等相处,护士不能有居高临下之感。
在病房里护士是相对固定的,病人是流动的,选择住院的权力在病人手里,若把护士比作主人,那么病人就可比作客人。
护士与病人彼此之间的关系就应该是“主便客勤。
主人怎样接待客人,方便客人呢首先要尊重病人,重视对方的存在,象招待客人一样热情地招待每一位病人,力争使病人感觉到主人待客热情、随和,服务周到。
做到这些,主要体现在护士的服务态度上,护士应该做到“说话轻,走路轻,操作轻,护士的工作对象是一个活生生的生命,平等意识也应包含对生命的尊重。
病人在生理上与健康人有区别,但在人格上与健康人是一样的、平等的。
如果护士在思想上确立了这种意识,那么在对待病人的态度上就不会有居高临下的表现,代之的是说话和蔼可亲,做事轻巧灵敏。
但有时也会有这样情形的发生,当护士好声好气地对病人说话,回报的却是恶言恶语或是不理不睬,从现象上来讲就是用平等没有换来平等,这是什么原因呢很显然这是因为病人的心理状态发生了改变。
当人受到疾病侵扰时,机体的正常组织细胞受到损伤,影响人的正常活动,打乱了多年的生活规律,从而产生烦躁情绪,这时病人也许正沉浸在痛苦和烦恼之中,所以也就不会对护士的好声好语给予应有的重视和回报。
如果我们能够想到,当我们护士自己遇到不愉快的事时,也会有这种表现,也许比他表现还差呢,那么我们也就能够理解他们了。
这就要求护士有了平等意识,还要有同情心和宽容心。
现在病人到新闻媒介投诉我们护士的主要理由是态度问题,占85%以上。
从中说明病人对护士的态度是非常在乎的,也说明护士的态度对病人病情的发展和转归起着重要的影响。
日志的心得体会
日志,指的是记录个人、组织、企业或其他实体在一定时期内发生的事件以及掌握情况的文字材料。作为一种记录方式,日志已经被广泛应用于各种领域,包括个人生活、教育、工作等方面。在日志的编写过程中,我们不仅可以通过记录事情来更好地回忆和分析经历,还可以通过反思来提高自我,反思自我,在后续的发展中得到更好的提升。因此,日志记录不仅是一种习惯,更是一种有效的思维方法。本文将从自己的经历出发,谈谈自己对日志的心得体会。
第二段:坚持日常记录,偶然发现惊喜。
在我的日常生活中,我会每天坚持写日志。我会记录自己的兴趣爱好、每天的工作计划、生活琐事等等。起初,这种记录方式只是为了自己能够更好地记住生活中的点点滴滴,但渐渐地,我也发现了记录的意义。比如,有一次在整理自己的日志时,我意外地发现,自己一直坚持运动已经有一年时间了,我的体重也有所下降。我因此感到很欣喜,因为没有记录这些细节,我可能无法意识到自己的进步。这也让我深刻理解到,日志不仅可以记录经历,还可以让自己更好地了解自己。
第三段:反思是日志记录的精髓所在。
除了记录生活中的点点滴滴,日志还有一个很重要的作用,那就是反思。我常常利用日志来反思自我,从而更好地提高自己。在工作、学习或生活中,我们难免会犯错误,但是如果没有有效的方法来反思和总结,就难以获得进步。在这里,日志就发挥了它的作用。我通常会在每篇日志末尾总结,分析自己的收获与不足,并寻找提高的方法,这样可以让我更深入地了解自己的问题,并在之后的发展中得到改善。
第四段:日志也是交流的工具。
除了自己写日志,有时候我也会和朋友分享自己的日志。在我的经历中,我发现这样的分享不仅可以展示自己的生活,更可以加深彼此间的交流。通过交流,不仅可以增加彼此之间的了解程度,还可以寻求建议、分享经验、取得合作机会。因此,写日志不仅仅是记录,也可以是一种交流方式。
第五段:总结与展望。
写日志已经成为我日常生活中的一部分,它让我更好地了解自己,也创造了很多惊喜。我通过反思和总结,找到了提高自己的方法,同时也和朋友分享了许多收获与乐趣。而在未来,我也会继续坚持写日志,将它视为自我提高和交流的重要工具,让自己能够在不断反思和进步的探索中成长。
JAVA日志心得体会
JAVA日志是在开发和调试过程中不可或缺的一部分,它记录了程序的运行过程中发生的各种事件和异常情况。通过使用JAVA日志,开发人员可以更好地了解程序的运行状态,及时找到问题并进行调试。在我的开发过程中,我深刻认识到了JAVA日志的重要性和使用技巧,并且从中获得了不少经验和体会。
段落二:使用日志的好处。
JAVA日志的第一个好处是它能够提供详细的程序运行信息。通过在需要的地方打印日志信息,开发人员可以了解程序的每个细节,从而更好地定位问题。其次,日志可以帮助我们了解程序的执行流程,包括方法的调用和执行的顺序。这对于理解程序的整体结构和运行逻辑非常重要。最后,日志还可以记录程序的性能指标,例如方法的执行时间、内存的占用情况等,从而帮助开发人员进行性能优化和资源管理。
段落三:日志的级别和分类。
在JAVA日志中,有多个级别和分类可供选择。常见的日志级别有DEBUG、INFO、WARN、ERROR和FATAL等,它们分别代表了不同级别的日志信息。开发人员可以根据需要选择适当的日志级别,以便记录和追踪程序的各种状态和异常事件。此外,日志还可以根据功能模块进行分类,以便更好地区分不同部分的日志信息。通过合理地选择级别和分类,我们可以在日志中过滤掉不需要的信息,从而提高日志的可读性和可用性。
段落四:日志输出的方式和推荐做法。
在JAVA中,日志可以通过不同的方式进行输出,最常见的有控制台输出和文件输出两种方式。控制台输出适用于调试和开发阶段,可以实时查看日志信息,方便调试和问题定位。文件输出适用于生产环境,可以将日志信息保存到文件中,以便稍后查看和分析。同时,为了提高日志输出的性能和可靠性,我们应该合理地使用日志输出方法,避免在循环中频繁地调用日志方法。另外,我们还可以通过配置日志的格式、输出位置和级别等,以满足不同的需求和环境。
段落五:日志的实践和总结。
在实际的开发中,我发现使用JAVA日志是非常有帮助的。通过打印日志信息,我能够清晰地了解程序的运行过程和状态变化,从而能够更快地找到问题所在。我也注意到,选择适当的日志级别和分类对于保持日志的可读性和准确性至关重要。此外,合理地选择日志输出方式和配置日志参数,能够进一步提高日志的效率和可用性。总的来说,使用JAVA日志不仅仅是一种技术手段,更是一种良好的编程习惯和调试工具,它可以帮助我们更好地理解程序、提高开发效率。
研修日志心得体会
国培第三阶段的培训已经告一段落,虽然这次的培训持续了很长的时间,但专家们对各种知识的深入讲解让我获益匪浅,将会开启我教师生涯的新篇章。这次的培训让我对教师这份职业有了更深刻的理解,也让我学习到了更多的教育教学方面的理论知识。
这些天的培训学习也让我明白了,作为一名新时代的人民教师,要不断用新知识武装自我,做一名学习型教师、研究型教师。我们要有一湖水,一潭水,才能给学生所需。这次培训正好给了我饥渴的身体一汪清泉,在此我要衷心地感激各位专家辛勤地付出。这次培训,让我在这短短时间里受益匪浅,心得颇丰,我认真总结了本次培训的学习资料,并对以前的工作进行了认真的反思:
首先,这次的培训让我对中国20世纪下半叶以来教育改革的历史有了更清楚的认识,从中理解到了教育的改革也是要求教师在教育教学上有所突破,有所创新。要求教师专业化。要具备教师职业道德的修养,并不断提高教师道德修养,要平等,友善的对待学生。对学生要有赖心和爱心。尽管我才踏入教师这个行业短短三年时间,我相信经过我自我的努力定能做一个好教师。
其次,自我的学习和工作态度更严谨了,真正体会到了学无止境。在这次的培训中我认真听讲,进取和同伴们探讨我在教学中存在的问题。在培训和探讨中我不断反思,认识到做为教师要不断学习,不断的提升自我的教学业务水平。把新知识,新的教育理念融入到教学过程中。
最终,更进一步明白了自我作为新时代教师的使命。伴随国家计划课程的改革,新的教育思想和理念以及现代教育技术走进课堂,应对一双双充满对知识渴求的眼睛,应对一个个充满朝气而富有思想的精灵,普通的说教已完全不能满足。主角的特殊性不容我们有半点的马虎或懈怠。经过本次培训,我明白了作为新时代的教师,要去学的,要去钻研的还很多,并且刻不容缓!培训给我们供给了一个很大的平台,也给我们指明了新的方向和奋斗的目标。我将重新对自我的主角定位,明白自我肩负的历史使命和职责,努力向前!
python日志心得体会
日志是开发中不可或缺的一部分,它为我们提供了查看程序运行过程中的关键信息的途径。Python的日志模块为我们提供了丰富的功能,使得我们可以更好地管理和利用日志信息。在实际项目开发中,我积累了一些关于Python日志的心得和体会,在这里与大家分享。
第一段:日志的重要性。
在软件开发过程中,日志扮演着记录和追踪程序运行状态的重要角色。合理地使用日志系统可以提供关键线索来调试程序的问题,使得我们能够在软件出现异常时更快地找到错误的原因。此外,日志也为我们提供了监控程序运行时间和性能的参考指标。通过详细地记录程序的运行时间和资源消耗,我们可以分析优化程序的性能。因此,对于一个完整的程序来说,具备一个完善的日志系统是至关重要的。
Python的标准库提供了强大且易用的日志模块,这给我们带来了很多便利。Python日志模块支持灵活的日志记录级别设定,可以将日志分类记录并且控制记录的范围。我们可以定义不同级别的日志,如“debug”、“info”、“warning”和“error”,以及相应的处理方法。此外,Python日志模块还支持将日志输出到不同的目标,如控制台、文件、邮件等,使得我们能够更加灵活地管理和利用日志信息。
第三段:配置日志输出。
Python日志模块提供了丰富的配置选项,使得我们能够根据需求灵活地配置日志输出。通过简单的配置,我们可以设置日志的格式、输出级别、输出目标等。对于格式,我们可以选择使用预定义的格式,也可以自定义格式,包括时间、程序名称、日志级别等内容。对于输出级别,我们可以定义输出的级别阈值,从而决定哪些级别的日志会被输出到指定的目标。同时,我们还可以设置日志的输出目标,如控制台、文件、网络、邮件等。通过合理配置,我们可以灵活地控制日志的输出和保存。
第四段:日志的最佳实践。
在实际项目开发中,我总结了一些关于日志使用的最佳实践。首先,确定良好的日志级别是非常重要的。在开发过程中,我们可以首先使用“debug”级别来记录较详细的信息,然后在发布版本时将日志级别调整为“info”或更高级别,避免泄露过多的细节。其次,记录异常日志的同时,我们应该给出明确的错误信息和堆栈信息,以便快速排查异常。另外,为了方便问题的追踪,我们还可以在日志中记录请求的唯一标识符,比如用户ID或者请求ID。最后,另外一个值得注意的点是尽可能地记录关键性能指标,如请求的响应时间、数据库查询的条数等,以便进行性能优化。
第五段:结语。
通过使用Python的日志模块,我们可以更好地管理和利用日志信息。合理使用日志可以帮助我们排查程序的异常,追踪程序的性能,从而提高软件开发的效率和质量。通过合理地配置日志输出,我们可以根据实际需求灵活地记录和管理日志信息。在日志使用过程中,我们应该遵循最佳实践,确定良好的日志级别,记录明确的错误信息和堆栈信息,以及记录关键性能指标。通过不断地实践和总结,我们可以更好地使用Python日志,提高开发效率和代码质量。
月日志心得体会
第一段:引入月日志的重要性和作用(200字)。
月日志是许多人用来记录自己一月份生活和工作的一种方式。它不仅可以帮助我们回顾过去的一个月,还可以总结经验和教训,以便更好地规划未来。通过写月日志,我们可以更好地了解自己的成长和改变,也可以更好地管理自己的时间和情绪。在我个人的体验中,写月日志不仅是一种反思和记录的方式,更是一种心灵的抚慰和成长的见证。
第二段:写月日志的反思和总结(200字)。
在写月日志的过程中,我学会了反思和总结自己的一月份。每当我坐下来回顾这个月的所见所闻,我不仅能回想起自己的经历,还经常发现了自己的收获和不足。通过反思,我可以看到自己做到了哪些目标,还有哪些需要改进之处。这种反思让我更加清晰地认识到自己的优点和缺点,并为未来的发展提供了指导。
第三段:月日志的时间管理和情绪管理(200字)。
写月日志也帮助我更好地管理我的时间和情绪。在忙碌的生活中,我们时常会感到时间不够用,而且情绪也容易波动。但是当我开始写月日志时,我发现自己逐渐学会了合理安排时间,并且更好地控制了自己的情绪。在记录下那些让我喜悦和悲伤的时刻后,我能更好地理解自己的情绪波动,并思考如何更好地应对。同时,通过记录下日常生活的琐事和重要事件,并进行总结,我能更好地评估和改进自己的时间管理方法。
第四段:月日志见证了我的成长与改变(300字)。
通过写月日志,我深深感受到了自己的成长和变化。每一页日志都承载着我在这一个月中的点滴点滴努力,我能清晰地看到自己的进步和成就。我记得一个月前给自己定下的目标,而当我回顾那些目标时,发现我已经接近或达到了它们。这种看到自己成长的感觉是令人振奋的,它激励着我继续前行。同时,写月日志也见证了我在这一个月中的改变。我发现自己变得更加积极、更加坚韧,也更加懂得如何面对困难和挑战。这些改变让我更加自信和乐观地面对未来。
第五段:结语(300字)。
月日志对我而言,不仅是一种记录方式,更是一种心灵寄托和成长见证。通过写月日志,我学会了反思和总结,更好地管理时间和情绪,并见证了自己的成长与改变。我相信,只要坚持写月日志,不仅能让自己更加强大,也能让生活更加丰富有意义。因此,我将继续坚持写月日志,并期待着未来更多的成长和收获。最后,我也鼓励每个人都试着写写月日志,去感受它带给我们的改变和成长。
JAVA日志心得体会
JAVA日志是软件开发过程中非常重要的一项技术,它能够记录系统的行为和问题,帮助开发人员快速定位和解决bug。在使用JAVA日志的过程中,我深刻体会到了它的重要性和作用。下面,我将通过对JAVA日志的使用体会,分享自己的心得体会。
第一段:了解JAVA日志的基本概念和功能。
JAVA日志是开发人员在软件开发过程中用于记录程序运行情况的重要工具。它能够记录系统的异常信息、警告信息和其他运行状态信息,有效帮助开发人员分析和解决问题。JAVA日志的一大特点就是强调不同级别的信息记录,如严重错误、错误、警告、信息以及调试信息。开发人员可以根据具体需要设定不同级别的信息记录,有助于查找和定位问题。
第二段:合理设定日志级别,准确记录关键信息。
在使用JAVA日志的过程中,我发现合理设定日志级别非常重要。如果设置得过高,会导致海量的日志信息,增加了日志的存储及查找的难度;如果设置得过低,又会无法记录关键的运行信息。因此,在使用JAVA日志时,我们需要根据实际情况合理设定日志级别。对于线上环境,我们可以将日志级别设定为“警告”以上,这样可以记录下系统发生的重要警告和错误信息,及时干预并排查问题。而在开发调试环境,我们可以将日志级别设定为“调试”,这样可以在程序运行时,记录下更多的信息。
第三段:日志位置的灵活配置,方便问题定位。
在使用JAVA日志的过程中,我还学会了灵活配置日志的位置,这样有助于问题的定位和排查。默认情况下,JAVA日志会将日志信息输出到控制台,但对于大型系统来说,控制台中的信息太多并不方便查找。因此,我们可以将日志信息配置到文件中,以便后续的查看和分析。另外,我们还可以将日志信息输出到远程服务器,方便在开发环境下多人共享查看。这些配置的灵活性,使得我们在问题排查时更加高效和方便。
第四段:日志模块的集成使用,提高开发效率。
JAVA日志模块有许多开源工具可以选择,如Log4j、Logback等。不同的日志模块提供了不同的功能和配置方法,我们可以根据项目需求来选择使用。在实际使用中,我发现集成使用日志模块可以大大提高开发效率。例如,我们可以通过设置日志的格式和输出样式,使得日志信息更加易读和美观;另外,通过设置日志的切割和归档规则,我们可以更好地管理和维护日志文件,避免过多的日志文件占用系统资源。
第五段:定期清理和分析日志信息,优化系统性能。
最后,我还学到了定期清理和分析日志信息的重要性。随着系统的运行时间增长,日志文件会越来越多,如果不及时清理,不仅会占用大量的磁盘空间,而且会影响系统性能。因此,我们应该定期清理过期的日志文件,避免过多的日志文件堆积。另外,我们还可以通过对日志信息进行分析,发现潜在的问题和瓶颈,从而做出性能优化和改进。
总结:
通过对JAVA日志的使用体会,我深刻体会到了JAVA日志在软件开发过程中的重要性和作用。通过合理设定日志级别、灵活配置日志位置、集成使用日志模块以及定期清理和分析日志信息,可以帮助我们快速定位和解决问题,提高开发效率和系统性能。在今后的开发工作中,我将更加注重日志的使用和管理,以提升软件质量和用户体验。
研修日志心得体会
时光飞逝,转眼为期一年的赴日研修已经结束,对于渐行渐远的赴日研修来说,是收获,是劳累,是甜蜜,是苦涩,可能每个参加此次研修的有不同的感觉。
从刚开始到日本的手足无措到后来的能轻易应对各种各样的问题,从刚开始的一无所知到后来渐渐开始了解日本的各种风俗习性以及日本所特有的民族精神等等,不仅仅是使我提高了自身的能力,同时也让我开拓了视野,扩展了见识。在与那些日本人交流的过程中,深深感到了自身的不足,感到加强学习的必要性。所以在研修过程中从日本人那里学到的经验和教训,对我来说都是弥足珍贵的。
以前的自己是一个未经世事的'书呆子',什么都不用想也不用去考虑。一切都不需要考虑,尽管已步入大学,仍然以小孩子自居。不用有什么责任也不需要有什么负担。经过研修才发现自己的想法太过于幼稚,作为每一个人都应该有自己的责任和义务,也应该承担自身的责任与义务,而不是躲进被人的保护伞离,这些责任和义务是别人不能承担也无法承担的,所以说我们所能做的是鼓起勇气,做自身的强人哦。通过研修才发现原来自己可以如此坚强和勇敢,再也不是那个一遇到事情就手足无措的傻瓜,再也不是那个一受到批评就掉金豆的小'笨蛋'拉,开始熟练应对工作上生活上的各种问题,即使是受到最严厉的批评都不会脸红一下,不敢想象自己可以如此的坚强。重新认识到如此坚强的自己,才发现自以渐渐变的越来越强了。
由此也让我体会到生活的另一种调调。然而更多的是一些和蔼可亲的人们,他们教会我如何坚强,如何对待人生,那种优秀的服务态度值得我们学习。有时候只是为了一位一位客人的笑容而去努力,这个信念支持这在异乡的我,因为只要看到每一个人的笑容就会觉的很幸福。
总之,这次赴日研修给了我一个学习和发展的机会,也收获到了许多的经验,我想这对我以后的工作和学习会有很大的帮助的。虽然研修生活是辛苦的,但是回味其中的过程是快乐的,给我带来了巨大的启发。
研修日志心得体会
去年我有幸参加淄博市第一期远程培训,受益匪浅,如一缕春风吹进我的心田,对我的大脑也是一次全新的洗礼。作为一个从事数学教学10年的我,一向认为“在其位,某其职”,只要把学生教好,开启学生智慧之门,让学生做一个品行端正的人即可。可经过研修,我的认识有了转变,对教育教学工作也有了一种新的理解。
朱小蔓教师说:“教师的专业发展要支持的是使我们的教育是素质教育,使我们的教育不再是一个以知识为主,以追求从小学到中学到考上高一级学校为主要目的,使我们的教育是一个平衡的教育。”这对我们教师是一个很大的挑战,尤其是数学教师,必须转变传统的教学方法,由以前单纯的传授知识到学生自主学习、合作交流、互帮互学,让整个课堂变得生动活泼,充满活力,让学生在欢乐中学习,使他们真正成为学习的主人。
互动交流区给教师供给了一个很好的交流场所,有什么困惑、有什么见解都能在此得到很好的展示,同时对教师的业务水平和教学本事也有相当高的帮忙。
tq研讨能让教师和知名专家应对面的交流,有什么心中的困惑都能及时得到解决,有什么好的方法也能够展示给大家,这对提高教师的教学本事、教育水平、更新先进的教育理念等方面都起到了很大的推动作用。
学习论坛让教师们学习到大家好的教学方法、处理问题的本事以及如何引导和管理学生,同时也深深感到教师职责重大,尤其是我们农村教师更是肩负重任。
上传资源中,我们能够把自我认为比较好的学案、教案、试题、习题上传到研修网上,到达资源共享,同时我们也能够欣赏到其他教师优秀的教学资源,经过修改能够构成适合于自我的教学资源,对自我教学和成长起到了很大的帮忙。
总之,经过远程研修,使我学到了很多知识,这对我来说是一个极大的提高。同时,我也深深的感到自我知识的匮乏、教学理念的落后、教育教学方法的单一,我决定在以后的工作中:
1、借助远程研修,多学习、多交流,使自我的知识面不断扩大,使自我的业务水平更上一层楼,以更好的适应新课程教学和时代的挑战。
2、认真备课、上课,合理设计学案、教案,精心设计练习题,有效地进行分层教学,使所有的学生都不掉队,让他们成为真正的智慧型人才。
3、杨瑞清教师说:“爱孩子是教师的天职”,爱是教育的源泉,爱学生就能够给学生一个健康的思想,良好的学习心态,所以,我们都应关心爱护每一位学生,使他们在我们的呵护下茁壮成长。
4、教师每时每刻都要学习,所以,我将在今后的工作之余加强教育理论和教学方法的学习和研究,多读一些有价值的教育书籍,努力提高自我的整体素质。
一份耕耘,一分收获,相信在以后的工作中,我会更努力,同时也期望远程研修越办越好。
月日志心得体会
每个人的人生都是一段旅程,而月日志对于人生旅程的记录与反思,起到了至关重要的作用。我通过记录每天的所思所想、所做所为、所感所想,以及对生活中重要事件的评论和分析,了解到了自己的成长与变化。下面我将分享我在写月日志的过程中所得到的心得体会。
第二段:记录生活细节。
写月日志是记录生活细节的一种方式。只有将日常琐事一个个细致地记录下来,才能形成一幅清晰的生活图景。我发现,在记录生活细节的过程中,我更加细心地去观察周围的一切,去感受生活中微妙的变化。比如,记下自己一天的心情、所学到的新知识、与家人朋友的交流等等,这些看似平凡的细节,却能在时间的长河中变得格外珍贵。
第三段:反思与成长。
写月日志不仅是记录,更是对自己生活的反思与成长。通过回顾每天的所作所为,我能够从中找出自己的问题和不足,并及时加以改正。有时候,我在日志中发现自己在某些情况下过于冲动或缺乏耐心,这让我深思自己的行为方式是否正确。而在经历了一番反思后,我会设法寻找更好的解决方式,从而不断成长。
第四段:检视过去,展望未来。
月日志也是一个检视过去的过程。通过阅读自己写下的日志,我可以回顾过去一段时间的成果与遗憾。在这个过程中,我记下了自己的目标与梦想,并设立了一些小目标来实现它们。每当我感到迷茫或失落时,回顾过去的日志会给我带来力量与勇气,让我坚持下去,不放弃自己的梦想。
第五段:珍惜当下,感恩生活。
写月日志使我更加珍惜当下的生活,并感恩拥有这样美好的人生。通过记录一天中的点滴细节,我不仅更加认识了自己,更明白了生活中的价值所在。有时候,当我回顾自己过去的日志时,会意识到自己曾经经历过的困难与挫折,并感到庆幸自己度过了那些艰难的时刻。同时,也会对自己所拥有的一切感到由衷的感激。每一天都是新的开始,我会用心去经营自己的生活,感恩每一个来自生活的馈赠。
结束段:总结反思。
通过写月日志,我收获了许多。我学会了更加细心地观察生活中的点滴,通过反思与成长不断提升自己。写月日志也帮助我检视过去,展望未来,并且让我更加珍惜当下,感恩生活。我相信,在未来的日子里,我会继续写下自己的月日志,用文字记录生活的点点滴滴,用心感受人生的每一个细节。
日志有心得体会
日志是一种记录个人经历和思想的方式,不仅如此,还可以使人更深入地思考、反思自己的行为和思维方式。日志记录的不仅是外在的事件,还包括自己的感受、经验和思考。通过写日志,可以更好地理解自己和世界,提高内在修养和个人素质,帮助自己成长。
第二段:写日志的方式和技巧。
写日志首先要选择合适的时间和地点,让自己处于一个安静、舒适和放松的状态。其次要确定写日志的主题或目的,例如自我反思、情感诉说或者记录日常生活,这样才能使日志内容有针对性和连贯性。最后是要有耐心和恒心,每天坚持写下来自己的思考和感受,不断积累,感知更多。
第三段:写日志的益处和心得。
写日志的好处很多,比如:使个人更清晰明确地认识自己;帮助自己解决问题和心理困惑;提高自己的情感沟通和表达能力;增强自我管理能力,规范自我行为等。通过写日志,我更加了解自己,也更加自信和坚定。
第四段:分享其他人的日志心得。
有一个朋友通过写日志改善自己的情感状态。她说:“写日志是我的一个心灵寄托,通过记录下来自己的经历和感受,我能够更清晰地认识自己,调整自己的情绪和思维方式,以更好地面对生活的挑战。”另外一位朋友则通过写日志规范自己的行为,她说:“写日志让我更加有条理和计划地生活,每天会记录下自己的行动和思考,让自己更加有目标和动力。”
第五段:总结。
总之,写日志是一种非常有益的自我探索和成长的方式。通过写日志,我们可以更好地认识自己,理解自己,调整自己,提升自己。在人生的道路上,我们需要不断地反思、总结、改进。希望更多的人能够意识到这一点,通过写日志来帮助自己成长和进步。
研修日志心得体会
经过几天的研修,我发现自我对培训的认识越来越清晰,于是重新理顺了思路,轻装上阵,感觉如沐春风。我不理解那些不认真研修还说三道四的人,揪住一点问题就批评,甚至全盘否定。研修平台出现一点异样的声音是正常的,但关键是什么声音,什么意图。包括我自我,在学习的同时,会不由自主的思考,如果让我来处理我会怎样做,有些东西可能比授课教师研究的更全面,但我们要抓住研修的实质,不是学习一节课如何上,某个教学设计应当怎样做,某个实验怎样做,而是学习一种思路,一种理念,一种探索精神,一种职责意识------蓝天宝教师的三次教学设计,让我感触颇深:
三次教学设计,三次得到专家教师的指点,有肯定,更多的是不足。但他的教学设计理念却在发生着质的改变。作为从教时间比较短的教师,能有如此机会得到专家如此中肯的点评,我认为他是幸运的,虽然第三次教学设计仍然存在问题,虽然授课过程有些一言堂,但他在如此“被揉搓”中到底收获了多少,仅有他自我清楚。我想那会是及其巨大的改变!蓝教师的成长速度也会快很多。蓝教师有一句话很中肯,他经过专家点评后感悟到,人的理念转变是设计好一节课的关键。我觉得,新课改要想落实得好,需要很多个蓝教师的这样具有上进心的人。我们需要学习的不是他怎样上课,而是他身上体现出来的这种精神。
作为年轻教师,蓝教师的教学设计目的从最初的以考点为目标到最终的以构成本事为目标,中间经过了自我静心的思考准备、专家的多次点评,最终能够兼顾教材分析、学情分析、重难点分析、实验分析等等,作为教师他也象学生一样经过了科学探究的过程,最终才找到了比较适宜的思路方法。在观看教学视频中,我们能够看到蓝教师设计的演示实验,带电的气球吸引易拉罐、带电的塑料泡沫间的作用,虽是定性试验,但我想学生会印象深刻,异常是蓝教师摩擦起电的场景,拿塑料往自我头上摩擦,原先带电体这么容易找到,效果这么明显!库仑定律的实验我们平时基本不做,除了实验室没有供给适宜的器材,更重要的是我们都懒得去开发实验,除非公开课。实际上开发试验却如此简单易行。蓝教师平时上课不必须如此下功夫设计,但我却从中看到了电学实验的开发远没有想象的那么难。同样是一种资源,有人从中攫取了不屑一顾,而有人却从中攫取了宝贵的东西!
“三人行,必有吾师”。没有最好,仅有更好,教学如此,新课改亦是如此。
工作日志心得体会
儿科护理的特点是评估难度大、观察任务重、护理项目多、操作要求高。这就需要儿科护士具有扎实的专业护理知识并付出更多的时间和精力护理患儿。课堂教学是护生获得专业知识的重要途径之一。如何充分发挥课堂教学的优势,提高儿科护理教学质量,培养实用型儿科护理人才,是儿科护理教学的主要任务。
1儿科护理教学在临床护理中的地位儿科护理是护理专业重要的临床学科之一,其教学在护理教育中占有重要位置,不仅是帮助护生将课堂所学基础理论知识与临床护理实践紧密结合的关键环节,也是使护生具备专业技能、态度和行为的重要途径。
2影响儿科护理教学质量的因素。
2.1学生素质低,学习目的不明确近年来,中职护理专业招收的主要是初中毕业生,绝大多数学生由于成绩不理想未能考上高中,加之年龄较小,进入卫校后,没有明确的学习目标。还有一部分学生迫于父母的压力而学习护理知识。有关资料显示,54.08%的中职护生听从父母意见而选择护理专业[1],对学习毫无兴趣。
2.2读书无论影响缺乏学习动力随着我国劳动人事制度的改革和社会竞争的日益激烈,毕业生供大于求,就业形势严峻。大多数护生受传统观念影响,认为护士社会地位低,不受尊重,没有发展前途,护理工作只是简单的打针、输液,无形中对其造成负面影响[1]。有些学生意志薄弱,自觉性差,久而久之便产生厌学情绪,失去学习动力。
2.3儿科护理教材内容枯燥,教学方法陈旧,学生缺乏学习热情儿科护理内容琐碎,数字多、公式多,理论性不强,缺乏系统性和逻辑性,加上课时少,以理论讲授为主,实践少,学生难以记忆和掌握相关知识。另外,有些教师教学方法陈旧,教学功底不扎实,业务水平不高,没有丰富的临床经验,难以激发学生的学习热情,影响教学质量。
3提高儿科护理教学质量的措施。
3.1激发学生学习动机,帮助学生树立明确的学习目标学习动机是推动学习进步的强大力量。
因此,为了激发学生学习兴趣,使学生树立正确的学习目标,从临床实践出发,提出临床实际问题,在教学内容上下功夫,紧紧围绕教学大纲,根据临床需要、专业特点、生源等调整授课内容,删繁就简,打破教材常规,将抽象的知识形象化、枯燥的内容生动化,同时引入新知识、新技术,加大信息量,保持教学内容的先进性,降低学习难度,提高学生学习积极性,彻底改变“教得累,学得难”的局面,把学生由“要我学”的消极态度转变为“我要学”的积极态度。
3.2不断探索新的、灵活的、有吸引力的教学方法由于儿科护理教师仍采用满堂灌的教学模式,师生互动性差,学生没有机会表达自己的观点,也无法及时将自己的疑惑传递给教师;教师无法及时了解学生学习中存在的问题,也无法及时为学生解惑。这就需要教师探索新的、灵活的、有吸引力的教学方法。根据不同教学内容,将多种教学方法(如问题式教学法、启发诱导法、案例法、互动式教学法、讨论法、自编歌诀法、图示法等)适时运用,从而活跃课堂气氛,增强师生互动,调动学生学习积极性,激发学生潜能,提高教学效果[2]。
3.3充分运用现代化教学手段,优化课堂教学多媒体教学作为一种现代化教学手段,以其鲜明的教学特点、丰富的教学内容、形象生动的教学形式,突破了沿袭多年的“粉笔加黑板,教师一言堂”的传统教学模式,日益显示出优势[3]。在儿科护理教学中,应根据教学内容,适时运用多媒体课件,增强教学的直观性、生动性、简洁性,弥补单纯说教的不足,丰富教学内容,优化教学手段,开阔教学空间,拓宽学生视野,提高学生学习兴趣,缩短理论与临床的距离,增加单位时间内知识的输出量,提高教学效率,使学生在快乐、兴奋中接受知识。
3.4改变单一的考试模式目前,许多学校的考试模式仍以闭卷考试为主,学期结束时进行一次期末考试。儿科护理是一门实践性很强的课程,考试涉及内容多、范围广,试题若只局限于教材中的基本理论知识和技能,则无法实现对学生学习过程及应用能力的全面考核。这就要求采用多元化考试模式,注重学生学习过程,把平时考核(如口试、随堂测验、单元测试、阶段性考试、实践操作、病例分析等)成绩按一定比例计入总成绩,以督促学生注重平时学习,培养学生分析、解决问题的能力。
月日志心得体会
第一段:引言部分(200字)。
月日志是一种记录个人思想、反思自身行为的重要工具。每个人都会在工作、学习以及生活中遇到种种问题,而通过写月日志可以帮助我们更好地认识自己,找到解决问题的办法。在过去的一个月里,我认真地记录下了自己的思考和体会,并且通过不断反思和总结,我深刻体会到写月日志对个人成长的积极影响。
第二段:记录思考与自省(200字)。
写月日志让我有机会将平日里零散的思考整理成一篇篇有连贯性的文章。每天晚上,我会坐下来回忆一天中遇到的事情,并且写下自己的感受和思考。这样的过程让我更加关注自己的内心和情绪,也使我更加了解自己的价值观和目标。例如,当我经历挫折时,写下来的日志帮助我分析问题的原因,找到改进的方向。写月日志让我学会反省自己的行为,并不断调整和提高。
第三段:培养自律与良好习惯(200字)。
通过坚持每天写月日志,我逐渐培养了自律和良好的习惯。写日志的过程需要一定的专注和时间安排,但我发现这种良好习惯带给我更多的好处。首先,它帮助我有效地管理时间,每天晚上的写作时间成为一个重要的自我学习和反思的机会。其次,写月日志也让我更好地理解和控制自己的情绪和行为。如果某天没有完成计划,我会在日志中找到原因并给自己提出改进的建议。这种自律和习惯的培养使我在工作和学习中更加高效和专注。
第四段:身心健康的重要性(200字)。
写月日志也对我的身心健康带来了积极影响。在日志中,我不仅仅关注工作和学习上的问题,还会记录自己的情绪和心理状态。通过写日志,我可以及时发现并调整自己的情绪,提醒自己注意休息和保护身心健康。在工作压力大的时候,我会写下自己的疑虑和不安,通过文字表达来释放压力,使自己得到情绪的宣泄和舒缓。这种身心健康的关注让我在紧张和忙碌的生活中保持平衡。
第五段:总结与展望(200字)。
通过这一个月的写月日志体验,我深深体会到了写作对于我的成长和发展的积极影响。通过记录和总结,我更好地认识了自己,培养了自律和良好习惯,并且更注重了身心健康。未来,我将继续坚持写月日志,不断反思和改进自己,希望通过这个简单而有效的方式,实现个人的成长和发展。我相信,写月日志将成为我人生道路上至关重要的一部分。
日志有心得体会
日志是我们生活中非常常见的一种记录方式,无论是在工作中还是生活中,都有着重要的作用。在写日志的过程中,我们可以记录下自己的思考、经历和心得体会。这些记录不仅可以帮助我们更好地回忆过去,也可以帮助我们更好地面对未来。在本文中,我们将探讨“日志有心得体会”的主题,探讨为什么写日志可以带来体会,并给出一些写日志的建议。
写日志是一种思考和记录的方式,它能够帮助我们反思过去、思考现在和规划未来。在写日志的过程中,我们会回忆自己的经历,思考过去的成长和收获,感受自己的情绪和心境,寻找改进的方向和设定目标。这样的过程能够帮助我们更好地认识自己,找到自己的问题和优势,从而更好的成长和发展。
不仅如此,写日志还能帮助我们更好地理解他人。在写日志的过程中,我们会记录和反思与他人的交流和互动,寻找问题所在和解决方案。这样的过程不仅能够提高我们与他人的沟通能力,还能培养我们的同理心和解决问题的能力。
第三段:如何写好日志。
对于写日志来说,内容的真实性和自我反思非常重要。我们需要以真实的态度和心情记录下来自己的经历和思考,同时需要分析和总结自己的成长和收获。在这个过程中,我们需要注意以下几点:
1.频繁记录。适当时间记录能够帮助我们更好地回忆和反思过去经历和思考。建议每天记录一次,时间不宜过长。
2.记录细节。细节可以有效的帮助我们回忆和理解过去,而且能够更好地反映出我们的内心感受。在记录过程中,需要尽可能地描述细节。
3.加入思考。在记录的内容中,应该加入自己的思考和感悟。思考是写日志的重要目的之一,也是我们成长的必要步骤。
写日志是一种学习和成长的方式,能够让我们更好的了解自己和他人,同时也能够让我们更好的学习和成长。在我多年的写日志经历中,我体会到了许多东西:
1.写日志要坚持。坚持记录自己的思考和感悟,能够帮助我们更好地累积经验和体验。
2.融入生活。生活中的点点滴滴,都是值得记录的。学会看到生活中的小细节,会让我们的生活更加充实。
3.多样化。写日志的形式不一定要囿于文字,也可以是图片、影像或其他方式。多样化的形式能够更好地丰富我们的记录。
第五段:结论。
写日志是一种思考和记录的方式,能够帮助我们更好地了解自己和他人,更好地学习和成长。在写日志的过程中,我们不仅能够记录生活中的点滴,还可以通过反思和总结,发现自己的优缺点,同时制定更好的目标并实现它们。因此,我们应该坚持写日志,把它作为我们生活和工作中的一个重要组成部分,把记录变为我们内心成长的证明和成果。